LH välineinä käytetään kevyeksi suunniteltuja veto- ja harjoituslaitteita ja ilmavastuksella toimivia kuntosalivälineitä mutta myös mm. keppejä, irtopainoja, vastuskumeja, painopalloja sekä kehon omaa painoa. Harjoittelun tavoitteena on parantaa liikkuvuutta, lihasvoimaa, koordinaatio kykyä, sekä näiden myötä poistaa mahdollista kipua. Fysioterapeutti suunnittelee jokaiselle oman yksilöllisen harjoitusohjelman jota muokataan aina paranemisen edetessä.
|
